Nieuws
- Details
Lopen
VELDHOVEN - Op 7 september werd de eerste editie van de ASML Halve van Veldhoven gelopen. Op deze stralende nazomerdag verzamelden zich duizenden hardlopers in Veldhoven voor een sportieve uitdaging in een prachtige omgeving. Al vroeg in de ochtend stonden toeschouwers langs het parcours om de lopers aan te moedigen, wat zorgde voor een levendige sfeer.
Vanwege de verwachte warmte werd het startschot vervroegd naar 9.00 uur. De deelnemers aan de halve marathon en de 10 kilometer begonnen gezamenlijk aan een afwisselend parcours dat hen langs dorpen als Steensel, Heers en Heuvel voerde. De route combineerde snelle wegen aan de rand van Veldhoven met bosrijke paden en gravelstroken in de omliggende natuur. Na ongeveer zes kilometer verlieten de lopers de bebouwde kom en liepen zij door een bosrijke omgeving. Verzorgingsposten onderweg zorgden voor de nodige verkoeling, terwijl muzikale animaties voor extra energie zorgden.
Atletiekvereniging Generaal Michaëlis was goed vertegenwoordigd. Paul Vissers liep een persoonlijk record van 1:45:55, ruim vier minuten sneller dan zijn vorige tijd. Hij eindigde als veertiende in de categorie M55. Tim Nieuwenhuijsen, die als haas fungeerde voor Paul, finishte in 1:45:56 en werd vierentwintigste in de categorie M50. Peter Cras, die ondanks ziekte de halve marathon voltooide in 1:50:18, was zichtbaar blij met zijn prestatie. Hij liep zijn allereerste halve marathon en werd vijfde in de categorie M65.
Ook Sanne Kastelijns leverde een knappe prestatie. Haar doel was om onder de twee uur te blijven, en dat lukte ruimschoots met een tijd van 1:54:21. Daarmee was ze maar liefst elf minuten sneller dan haar halve marathon van een jaar geleden. Ze eindigde als negenenzestigste in de categorie vrouwen senioren en kijkt al uit naar een nog snellere tijd tijdens de marathon van Eindhoven volgende maand.
De ASML Halve van Veldhoven kende een warm maar feestelijk verloop. De combinatie van een uitdagend parcours, enthousiaste supporters en een ontspannen sfeer maakte deze eerste editie tot een groot succes. Voor velen was het een sportief en stralende ochtend.
Paul Hanique actief in Amsterdam Noord
Niet alleen in Veldhoven werd er gelopen. Paul Hanique vertegenwoordigde de vereniging in Amsterdam tijdens de 30 van Amsterdam Noord. Onder eveneens warme omstandigheden liep hij daar een halve marathon als benchmark voor de halve van Eindhoven in oktober. De eerste kilometers gingen volgens plan, maar in het open buitengebied zonder schaduw en met tegenwind werd het tempo zwaar. Na een sterke middenfase waarin hij aanhaakte bij een andere loper en een versnelling op karakter in de slotkilometers finishte hij in een knappe tijd van 1:30:01, slechts twee seconden boven zijn doel. Hoewel de doeltijd net niet werd gehaald, was het zijn snelste halve marathon van dit jaar en een waardevolle ervaring richting de volgende halve marathon.
fotobijschrift Paul Vissers, Peter Cras en Tim Nieuwenhuijsen bij de start van de ASML Halve van Veldhoven
tekst Peter Eshuis
foto Peter Cras
- Details
Baanatletiek
GEMERT - Tijdens de GAC Junioren Trackmeeting op zaterdag 30 augustus 2025 in Gemert hebben Casper en Lisa Deij van Atletiekvereniging Generaal Michaëlis mooie prestaties neergezet. Voor beiden was het een bijzondere dag vol sportieve hoogtepunten, persoonlijke records en een stralende zon.
Casper Deij liet zich van zijn beste kant zien bij het discuswerpen, waar hij een afstand van 19,38 meter noteerde. Maar het echte hoogtepunt kwam bij het verspringen: met een sprong van 4,77 meter verbeterde hij zijn persoonlijk record aanzienlijk. “Verspringen is mijn leukste en succesvolste onderdeel, en het lukte bijzonder goed,” aldus Casper. Het was zijn eerste keer op de buitenbaan van GAC in Gemert, ondanks zijn jarenlange deelname aan de indoorwedstrijden in de winter.
Ook Lisa Deij had een succesvolle dag. Hoewel het discuswerpen wat stroef verliep – twee van haar pogingen waren ongeldig – wist ze toch een afstand van 11,62 meter te behalen. Haar grootste verrassing kwam bij het verspringen, waar ze haar persoonlijk record met maar liefst 34 centimeter verbeterde tot 3,59 meter. “Mijn laatste poging ging echt super. Super trots!” zei Lisa na afloop. Daarnaast liep ze de 600 meter in een tijd van 2:21,43, net boven haar doel van 2:20, maar met een goed tempo en sterke inzet.
Met persoonlijke records, sportieve inzet en een zonnige sfeer was de GAC Trackmeeting een geslaagde dag voor deze jonge atleten. Atletiekvereniging Generaal Michaëlis is trots op hun prestaties!
fotobijschrift Casper in volle vlucht tijdens zijn recordpoging: 4,77 meter!
tekst Peter Eshuis
foto Anja Deij-Provoost
- Details
Algemeen
BEST - De Rabobank zet zich opnieuw in voor het lokale verenigingsleven met de jaarlijkse Rabo ClubSupport-actie. En ook dit jaar doet Atletiek Vereniging Generaal Michaëlis (AVGM) uit Best weer mee! Van 1 tot en met 23 september 2025 kunnen leden van de Rabobank hun stem uitbrengen op verenigingen die zij een warm hart toedragen. Elke stem levert geld op – en dat maakt jouw stem voor AVGM van grote waarde.
Waarom stemmen op AVGM?
AVGM is een bruisende vereniging waar jong en oud terecht kan voor atletiek, hardlopen, bootcamp en wandelen. We beschikken over een prachtige accommodatie en een team van enthousiaste trainers die dagelijks klaarstaan om iedereen op een veilige en verantwoorde manier te laten sporten.
Een bijzonder onderdeel van onze vereniging is de trainingsgroep voor sporters met een beperking. Deze groep traint wekelijks onder begeleiding van drie toegewijde trainers en neemt regelmatig deel aan wedstrijden. Met jouw steun via Rabo ClubSupport willen we deze groep verder ondersteunen – denk aan extra begeleiding en aangepast materiaal.
Help mee – zo werkt het
- Als lid van de Rabobank mag je drie stemmen uitbrengen.
- Ga naar rabobank.nl/leden/clubsupport/stemmen of log in via de Rabo App.
- Kies AVGM als jouw favoriete vereniging.
- Voor je overige stemmen raden we Voetbalvereniging Wilhelmina Boys aan.
Ben je nog geen lid van de Rabobank? Geen probleem! Lid worden is gratis en eenvoudig via de Rabo App of website. Alleen leden kunnen stemmen, dus regel dit op tijd.
Samen maken we het verschil
We roepen alle leden, familie en vrienden op om hun stem uit te brengen op AVGM. Hoe meer stemmen, hoe meer financiële steun we ontvangen – en daarmee kunnen we nóg meer betekenen voor onze leden, inclusief onze sporters met een beperking.
Namens het bestuur en alle leden van AVGM: hartelijk dank voor jouw steun!
tekst Peter Eshuis
- Details
Lopen
VALKENBURG - Op zondag 31 augustus reisden vier lopers van Atletiekvereniging Generaal Michaëlis (AVGM) af naar Zuid-Limburg voor de 13e editie van de Valkenburg Halve Marathon. Het parcours, bekend om zijn pittige klimmetjes en adembenemende uitzichten, voerde de deelnemers over onverharde paden, door het glooiende heuvelland en zelfs over de beruchte Keutenberg met een stijgingspercentage van 22%. In totaal moesten de lopers 385 hoogtemeters overwinnen — een ware test voor benen én karakter.
Peter Eshuis: gecontroleerd naar plek 4
Peter liep de halve marathon als afsluiter van een zware trainingsweek richting de Ultratrail Mullerthal. Hij koos voor een beheerste aanpak bergop en genoot van de fraaie vergezichten, terwijl hij in de tweede wedstrijdgroep gestaag zijn positie opbouwde van plek 8 naar de kop van de groep. De drie lopers in de eerste groep waren al bij de start weggelopen. Na een sterke tweede helft finishte hij overall als vierde en eerste bij masters 45+ in een tijd van 1:24:46 — minuten sneller dan zijn deelname in 2022.
Perry van Vught: slim starten, sterk finishen
Met de ervaring van een eerdere trail in het achterhoofd begon Perry met reserve aan de race. Zijn strategie wierp vruchten af: hij haalde onderweg veel lopers in en finishte in een knappe 1:37:46, goed voor de vijfde plaats bij de masters 45+. Na de finish was hij volledig leeg, maar zichtbaar tevreden.
Joost Gallé: genieten en doel behaald
Joost koos voor een ontspannen start met als doel onder de twee uur te finishen. De afwisselende ondergrond vroeg om focus en timing, vooral bergaf. Hij ervaarde de wedstrijd als een avontuurlijke race en kwam met een grote glimlach over de streep in 1:59:22 — missie geslaagd.
David van Dun: mentaal sterk herpakt
David begon zonder strak plan, maar liet zich verrassen door het tempo. Na enkele pittige beklimmingen kreeg hij het zwaar, maar wist zich mentaal te herpakken en finishte knap in 1:49:01. Een prestatie die getuigt van doorzettingsvermogen en karakter.
Met vermoeide benen, maar voldane gezichten keerden de AVGM-lopers huiswaarts. De Valkenburg Halve Marathon bleek opnieuw een sportief avontuur vol hoogteverschillen, Limburgse charme en persoonlijke overwinningen.
fotobijschrift Vier lopers, één avontuur: AVGM-lopers na een heuvelachtige halve marathon in Valkenburg. Moe maar voldaan
tekst Peter Eshuis
foto Peter Eshuis
- Details
Baanatletiek
BEST - Onder een stralende zon hebben de atleten van AV Generaal Michaëlis (AVGM) zich van hun beste kant laten zien tijdens de Open Zuid Nederlandse Kampioenschappen op zondag 24 augustus in Best. Met persoonlijke records, finaleplaatsen en podiumprestaties was het een geslaagde dag voor AVGM.
Veroline Sanders pakte met een goed opgebouwde race de winst op de 3000 meter bij vrouwen onder de 18 jaar oud (U18). Na een laatste snelle kilometer kwam ze tot een tijd van 11:52,75. Daarmee liet ze de concurrentie ver achter zich en zo kroonde ze zich tot Zuid-Nederlands kampioen. Een prestatie van formaat.
Dani Pesuwarissa was goed op dreef met drie persoonlijke records, waarbij de race op de 100 meter horden haar een verdiende bronzen plak opleverde in 18,55 sec.
Nick van Bree excelleerde in hoogspringen met een bronzen sprong van 1,60m. Verder sprong hij naar een afstand van 11,05 meter in het hink-stap-springen, ook goed voor een bronzen medaille. Dubbelknap!
De uitstekende sprong van 1,45 meter van Tess Aerts bij het hoogspringen was goed voor een tweede plaats.
Daarnaast vele mooie persoonlijke records, zoals Bram van Tongeren liep PR’s op de 400m (1:02,99) en 800m (2:40,79), Esmee Reker imponeerde met 2:39,69 op de 800m. Bram Mutsaarts haalde een halve minuut van zijn beste tijd af en stopte de tijd op de 5000m na 18:21,57 (6e). Yoran Zonneveld verbeterde bij het kogelstoten zijn record tot 9,48m. Lana van den Heijkant zette een bijzondere prestatie neer door maar liefst 3 PR's neer te zetten op de 200m, 400m en verspringen.
Kortom, een mooie oogst aan persoonlijke records en top klasseringen voor AVGM!
fotobijschrift Veroline Sanders snelt naar het goud op de 3000m - Zuid-Nederlands kampioen!
tekst Huub van den Elzen
- Details
Baanatletiek
BEST - Op vrijdagavond 15 augustus was de atletiekbaan van AV Generaal Michaëlis het toneel van een bijzonder sportief en hartverwarmend evenement: de estafette-marathon voor KiKa, georganiseerd door AVGM-atleet Robin Heywood. Wat begon als een ambitieus idee groeide uit tot een avond vol gezelligheid, doorzettingsvermogen en indrukwekkende prestaties.
Vanaf 18:30 uur stroomden de deelnemers binnen, en om precies 19:00 uur klonk niet het traditionele startschot, maar een speciaal gekozen muziekstuk dat de spanning langzaam opbouwde. Toen de zoemer uiteindelijk door de speakers galmde, barstte het evenement los: tweetallen namen het stokje over en begonnen aan hun rondes van 400 meter, met als gezamenlijk doel om binnen drie uur de marathonafstand van 42,195 kilometer af te leggen.
Ondanks de hitte bleef de energie op de baan hoog. Met water en sponzen langs de kant konden lopers zich verkoelen, en het was prachtig om te zien hoe deelnemers elkaar hielpen en aanmoedigden. De sfeer was gemoedelijk, maar ook fanatiek: er ontstond zelfs een spontane competitie om de snelste ronde. Luc Geeris zette een indrukwekkende tijd neer van 61 seconden, maar werd uiteindelijk overtroffen door Stijn Groen, die met 59 seconden het onofficiële baanrecord vestigde.
In het laatste uur nam de Milagroep van trainer Wichard het voortouw. Met een ongekende drive vlogen ze over de baan, en het werd duidelijk dat het doel om binnen de drie uur te finishen niet alleen haalbaar was, maar zelfs ruimschoots overtroffen zou worden. Toen de klok stopte op 2:45:41, ging er een golf van trots en opluchting door de groep: een kwartier sneller dan gepland!
Naast de sportieve prestatie was het vooral een avond van verbinding. Jong en oud, ervaren atleten en recreanten – iedereen liep mee voor hetzelfde doel: geld inzamelen voor KiKa. Met ruim €500 aan donaties, inclusief spontane bijdragen, werd het een succesvolle actie voor het goede doel.
Organisator Robin Heywood kijkt met dankbaarheid terug: “Het was spannend, maar vooral ontzettend mooi om te zien hoeveel mensen zich hebben ingezet. Samen hebben we niet alleen een marathon gelopen, maar ook een avond neergezet die nog lang zal blijven hangen.”
Na deze gezamenlijke marathonfinish gaat Robin nog door naar de eindstreep van zijn actie voor KiKa. Op 13 september zal hij namelijk meedoen aan de Triatlon voor KiKa in Almere en zijn doel is om zoveel mogelijk geld in te zamelen. Robin: “Elke donatie, groot of klein, maakt een verschil. Samen kunnen we bijdragen aan een toekomst waarin ieder kind met kanker kan genezen.”
Doneren kan nog altijd via deze link: robinvoorkika
fotobijschrift Van de eerste meters tot de finish: actie, snelheid en saamhorigheid tijdens de estafette-marathon voor KiKa
tekst Peter Eshuis
foto Stijn Groen
- Details
Baanatletiek
BEST - Op zondag 24 augustus vormt de atletiekbaan van AV Generaal Michaëlis het decor voor een sportief hoogtepunt: de Open Zuid-Nederlandse Kampioenschappen U18 en Senioren. Met maar liefst 265 inschrijvingen belooft het een dag vol indrukwekkende prestaties te worden.
Wat deze editie extra bijzonder maakt, is de openstelling voor atleten van buiten Zuid-Nederland. Ook deelnemers uit andere regio’s hebben zich ingeschreven, wat de concurrentie én de kwaliteit van het deelnemersveld naar een hoger niveau tilt.
Een absolute publiekstrekker is de deelname van Cathelijn Peeters. Ze schitterde vorig jaar nog op de Olympische Spelen in Parijs, waar zij goud en zilver veroverde op de 4x400 meter gemengde estafette en de 4x400 meter estafette voor vrouwen. Zij komt in Best uit op zowel de 400 meter vlak als de 400 meter horden – een unieke kans om een wereldtopper van dichtbij in actie te zien.
De wedstrijden starten om 11:00 uur en eindigen spectaculair met de 100 meter finales om 18:15 uur. Toegang is gratis, dus kom vooral langs en moedig onze atleten aan!
fotobijschrift Mis het niet: Topatletiek in Best deze zondag!
tekst Peter Eshuis
- Details
Lopen
BEST - Wil jij graag beginnen met hardlopen, maar weet je niet goed hoe? Dan is dit hét moment om in beweging te komen! Atletiekvereniging Generaal Michaëlis (AVGM) start op woensdag 8 oktober 2025 weer met de populaire beginnerscursus hardlopen. Onder begeleiding van ervaren trainers leer je in 10 weken op een verantwoorde en plezierige manier van 0 naar 5 kilometer te lopen.
De cursus wordt al ruim 20 jaar met veel enthousiasme gegeven door Frank Coppelmans, sinds enkele jaren samen met Mijke Aerts-Jennen. “Het draait niet alleen om conditie opbouwen,” vertelt Frank, “maar vooral om plezier krijgen in het hardlopen en samen de eerste stappen zetten.”
Gratis proeftraining op 1 oktober
Voorafgaand aan de cursus is er op woensdag 1 oktober om 19.30 uur een gratis proeftraining. Hier maak je kennis met de trainers, medecursisten en het sport-medisch begeleidingsteam. Je krijgt een inkijkje in de opbouw van de cursus en ervaart alvast een stukje van de training.
Wat kun je verwachten?
- Opbouw van 0 naar 5 km in 10 weken
- Professionele begeleiding
- Gezellige groepstrainingen
- Na 6 weken: extra training op zaterdagochtend
- Kosten: €70 voor de volledige cursus
Na afloop kun je aansluiten bij de Grensverleggende K8-groep (6–8 km) of een andere passende trainingsgroep binnen AVGM. Zo blijf je gemotiveerd en werk je verder aan je persoonlijke doelen.
Inschrijven & meer info
De cursus start op woensdag 8 oktober om 19.30 uur vanaf het clubhuis van AVGM. Inschrijven kan via www.avgm.nl/beginnen. Voor vragen kun je contact opnemen met Frank Coppelmans via
Zet vandaag de eerste stap – en ontdek hoe leuk hardlopen kan zijn!
Fotobijschrift Van 0 naar 5 km met plezier – jouw hardloopavontuur begint hier!
tekst Peter Eshuis
foto Frank Coppelmans
- Details
Baanatletiek
BEST - Op vrijdagavond 15 augustus verandert de atletiekbaan van AV Generaal Michaëlis in Best in het decor van een bijzondere sportieve actie: een estafette-marathon voor KiKa, georganiseerd door AVGM-atleet Robin Heywood. Het doel? Samen 42,195 kilometer afleggen in estafettevorm en daarmee geld inzamelen voor onderzoek naar kinderkanker.
Robin is volop in training voor zijn tweede halve triatlon, die hij op 13 september in Almere zal afleggen. Dit keer doet hij mee voor KiKa, de stichting die zich inzet voor kinderen met kanker. “Toen ik las dat 1 op de 5 kinderen de ziekte niet overleeft, wist ik dat ik iets wilde doen,” vertelt Robin. “Sport is mijn passie, en als ik daarmee kan bijdragen aan een betere toekomst voor deze kinderen, dan ga ik ervoor.”
Hoe werkt het?
De marathonafstand van 42,2 kilometer wordt verdeeld in rondes van 400 meter – dat zijn in totaal 105,5 rondes. Iedereen die meedoet loopt één of meerdere rondes, afhankelijk van het aantal deelnemers en je eigen voorkeur. Er wordt gelopen met een estafettestokje voorzien van GPS, zodat de afstand nauwkeurig wordt bijgehouden.
Of je nu één rondje loopt of tien, elke stap telt. Jong en oud, snel of rustig – iedereen is welkom. Er is drinken, een gezellige sfeer, en hopelijk een grote opkomst. Het inschrijfgeld bedraagt €10 en gaat rechtstreeks naar KiKa (gebruik hiervoor deze link: robinvoorkika). Aanmelden voor het evement gaat via dit Inschrijfformulier.
Wil je extra bijdragen? Vraag dan familie of vrienden om jou te sponsoren per gelopen rondje. Alle donaties, groot of klein, maken verschil.
Praktische informatie
Wanneer: Vrijdag 15 augustus 2025, van 18:30 tot 22:00 uur
Waar: Atletiekbaan AVGM, Gildelaan 2, 5684 EZ Best
Inschrijfgeld: €10 (gaat volledig naar KiKa)
Robin sluit af met een oproep: “Samen kunnen we bijdragen aan een toekomst waarin ieder kind met kanker kan genezen. Alvast ontzettend bedankt voor jouw steun – en delen mag altijd!”
tekst Peter Eshuis
- Details
Lopen
ÅRE, Zweden - Drie atleten van Atletiekvereniging Generaal Michaëlis – Hanneke van Breugel, Patrick van de Sande en Bart van Linder – trotseerden op 5 juli de loodzware Swedeman Xtreme Triathlon in het ruige landschap rond Åre, Zweden. Een heroïsche tocht van 3,8 km zwemmen door water van 13 graden inclusief woelige waterval passage, 205 km fietsen over vele heuvels en een trailmarathon van 42,2 km inclusief vele hoogtemeters, door moerassen, sneeuwvelden en stormachtig bergterrein.
Bart volbracht twee jaar geleden de Swedeman al eerder en met die ervaring op zak leverde hij een indrukwekkende prestatie. Met een tijd van 12:17:15 eindigde hij als 23e overall en als eerste in de 50+ categorie. Samen met zijn supportteam – Peter Eshuis (die de volledige marathon meeliep) en Huub van den Elzen – trotseerde hij moerasvelden waarin je tot je enkels wegzakte, hagelstormen en een rotsachtige afdaling. Hoewel de klim naar de top van de Åreskutan (1420m) vanwege extreme wind werd afgelast, bleef de alternatieve ‘low course’ een ware beproeving. Na een sterke afdaling kwam Bart met een grote lach moe maar voldaan over de finish, een nieuw triathlon verhaal rijker.
Voor de ervaren triatleet Hanneke was dit haar eerste extreme triathlon. Na een moeilijke start in het koude water, met benauwdheid en kramp, herpakte ze zich sterk op de fiets waarin ze vele, vele deelnemers inhaalde. Uiteindelijk liep ze naar een prachtige 7e plaats bij de vrouwen in 13:56:43. Met steun van Cor Datema (die de eerste 28 km van de trail meeliep), Jeroen Biemans (die de laatste 12 loopkilometers voor zijn rekening nam) en Lianne Biemans als trouwe supporter, bewees Hanneke haar mentale en fysieke kracht.
Patrick maakte zijn debuut op de hele triathlon – en dan meteen een extreme variant! Met een constante en beheerste race eindigde hij in 15:49:45 als 112e. Tijdens het lopen zakte hij zelfs tot aan zijn lies in het moeras, maar wist zich knap te herpakken. Met Joost Gallé aan zijn zijde tijdens de laatste 12 km en enthousiaste support van Teri Skolnik, volbracht hij zijn eerste hele triathlon met glans.
De dag begon om 5:00 uur met de klanken van ABBA, en eindigde meer dan een halve dag later met drie trotse atleten aan de finish in Åre. De weersomstandigheden varieerden van zonovergoten uitzichten tot hagelbuien op de berg. De supportcrews speelden een cruciale rol, niet alleen met bevoorrading, maar ook als morele steun, sfeermakers en loopmaatjes.
De Swedeman was niet alleen een fysieke uitdaging, maar ook een mentale beproeving. Het was het een dag vol plezier, sfeer, doorbijten en onvergetelijke momenten. Team “The best from Best” heeft zijn naam meer dan waargemaakt!
tekst Peter Eshuis
foto Teri Skolnik, Peter Eshuis, Cor Datema
